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不觉一晃就是一夜。
冥想虽然枯燥，但熟练之后却能替代大部分睡眠时间。
哪怕是枯坐一夜，也能让人保证精力充沛。
突然间，�
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不觉一晃就是一夜。
冥想虽然枯燥，但熟练之后却能替代大部分睡眠时间。
哪怕是枯坐一夜，也能让人保证精力充沛。
突然间，�
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